Trong cuộc sống, việc trải nghiệm quan hệ tình dục lần đầu là một bước ngoặt đặc biệt và nhạy cảm trong cuộc sống của cả nam và nữ. Đó là một trạng thái hỗn hợp của sự kỳ vọng, sợ hãi, tò mò và hưng phấn. Cả hai đối tác thường đặt ra nhiều câu hỏi trong đầu và không biết cảm giác sẽ như thế nào khi chạm tới cột mốc quan trọng này.
Trong bài viết này, ShinKids sẽ cùng bạn khám phá cảm giác khi quan hệ lần đầu ở cả nam và nữ. Chúng ta sẽ tìm hiểu về những trạng thái tâm lý phổ biến mà những người trải qua trước và sau quan hệ tình dục lần đầu. Bài viết sẽ đề cập đến sự hồi hộp, lo lắng, sự kết nối tình cảm và khám phá cơ thể. Cũng như những tư vấn và gợi ý để giúp giảm căng thẳng và tạo ra trải nghiệm tích cực hơn.
Cảm giác khi quan hệ lần đầu của phụ nữ
Dưới đây là 5 cảm giác của phụ nữ khi quan hệ lần đầu, các nàng nên biết để thoải mái và chuẩn bị tâm lý tốt hơn.
1. Cảm giác ngại ngùng khi quan hệ lần đầu
Lần đầu của con gái với bạn trai hay với chồng trong đêm tân hôn đều dễ đem lại cảm giác ngại ngùng, bối rối. Có thể nói, quan hệ tình dục là cảnh giới cao nhất của việc thân mật thể xác.
Vì vậy, lần đầu tiên gần gũi chàng, có nhiều động tác thân mật nên hầu hết phụ nữ đều cảm thấy ngại ngùng trong trường hợp này.
2. Hạnh phúc với những màn dạo đầu
Một số trường hợp trong lần đầu của con gái, những cảm giác ngại ngùng, lo lắng ban đầu sẽ nhanh chóng biến mất khi nàng được tận hưởng những giây phút dạo đầu đầy lãng mạn. Màn dạo đầu được xem là món khai vị, giúp cơ thể có sự chuẩn bị trước khi lâm trận. Những nụ hôn và sự âu yếm chắc chắn sẽ kích thích mọi giác quan, đánh thức ham muốn và khiến nàng ngất ngây.
3. Cảm giác lo lắng khi quan hệ lần đầu của phụ nữ
Bên cạnh sự ngượng ngùng, e ấp, cảm giác khi quan hệ lần đầu của phụ nữ còn là sự lo lắng. Sợ đau là nguyên nhân chủ yếu khiến nàng lo lắng, thậm chí sợ hãi.
Ngoài ra, hầu hết các cô gái đều chưa sẵn sàng cho việc làm mẹ tại thời điểm lần đầu tiên quan hệ. Vì vậy, nàng sẽ lo lắng về việc có thai ngoài ý muốn hoặc các vấn đề tế nhị về bệnh lây lan qua đường tình dục.
4. Đau rát trong khi thâm nhập
Đau rát khi làm chuyện ấy cũng là cảm giác lần đầu quan hệ bởi nhiều nguyên nhân.
Thứ nhất, do tâm lý lo lắng nên chị em không thả lỏng cơ thể, các cơ trở lên co cứng khiến cô bé không có độ co giãn. Bên cạnh đó, tâm lý không thoải mái còn làm cho âm đạo bị khô, nên khi cô bé tiếp xúc với dương vật sẽ dễ gây đau rát.
Thứ hai, trong lần đầu ân ái, chị em thường sẽ bị rách màng trinh. Phần lớn phụ nữ khi rách màng trinh sẽ bị đau và chảy máu. Tuy nhiên có một số chị em không có cảm giác đau trong lần đầu quan hệ, tùy theo cơ địa và giới hạn chịu đau của mỗi người.
5. Không dễ lên đỉnh như trên phim
Phụ nữ không nên quá kỳ vọng vào việc sẽ lên đỉnh trong lần đầu yêu, thậm chí lần thứ 2-3. Có thể trong phim, chuyện ấy diễn ra suôn sẻ và các cặp đôi luôn rất thăng hoa. Thực tế, trong lần đầu tiên quan hệ tình dục, rất ít phụ nữ có được khoái cảm của việc lên đỉnh.
Dẫu sao đây cũng chỉ là cảm giác khi quan hệ lần đầu của phụ nữ, việc thăng hoa trong ân ái đòi hỏi nhiều trải nghiệm và còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác.
Cảm giác khi quan hệ lần đầu ở nam giới
Những cảm xúc thăng hoa là điều mà mỗi người đều sẽ nhận được sau mỗi lần hoan ái. Tuy nhiên, nam giới thường đạt đỉnh nhanh hơn nữ giới trong khoảng 15 phút.
Chính vì vậy, những cảm giác khi quan hệ của nam giới cũng sẽ có những sự khác biệt trong từng khoảng thời gian.
1. Cảm giác kích thích ở giai đoạn đầu quan hệ
Khi mới bắt đầu quá trình quan hệ thì cả nam và nữ đều sẽ có chung cảm giác kích thích này. Đối với nam giới, cảm xúc kích thích thường duy trì từ vài phút và có thể kéo dài đến vài giờ. Biểu hiện qua việc dương vật dần trở nên cương cứng hơn mức bình thường, hơi thở dồn dập và nhịp tăng lên.
2. Cảm giác hưng phấn toàn cơ thể
Sau khi màn kích thích kéo dài sẽ chuyển thể sang cảm giác hưng phấn. Lúc này, nhiệt độ cơ thể nam giới sẽ tăng cao, một số vùng da như ngực, lưng, cổ và mặt có thể trở nên ửng đỏ. Nhịp tim và hơi thở đều tăng nhanh và trở nên dồn dập hơn mức bình thường rất nhiều lần. Đặc biệt, dương vật của nam giới lúc này sẽ trở nên cương cứng ở mức cực đại.
Nhu cầu tiếp xúc cơ thể đối phương lúc này sẽ tăng lên và quá trình giao hợp sẽ trở nên vô cùng mãnh liệt. Các động tác sẽ được thay đổi từ chậm dần lên nhanh và lặp lại trong suốt quá trình quan hệ.
Thời gian cảm xúc hưng phấn này có thể kéo dài trong bao lâu còn tùy thuộc vào thể trạng, sức khỏe cũng như một vài yếu tố khác của cơ thể nam giới.
3. Cảm giác lên đỉnh
Đây chính là giai đoạn cảm giác khi quan hệ đạt mức cao nhất hay còn gọi là giai đoạn xuất tinh. Lúc này, quá trình giao hoan đã đạt đến thăng hoa, những cảm xúc ở cả nam và nữ đều như vỡ òa và đạt cực khoái. Các bộ phận cơ ở tay, chân, trở nên căng lên. Nhịp tim và hơi thở dồn dập và động tác giao hợp vì thế mà trở nên nhanh chóng, gấp rút hơn.
Cảm giác cực khoái chỉ kéo dài trong khoảng thời gian vài giây. Dương vật co rút nhanh hơn và tinh dịch từ hành niệu đạo sẽ được xuất ra ngoài.
4. Giai đoạn phục hồi sau quan hệ
Sau khi đã đạt cực khoái và xuất tinh, cơ thể nam giới sẽ bước vào giai đoạn phục hồi. Nhịp tim và hơi thở trở lại bình thường, cơ thể dần thả lỏng.
Giai đoạn này kéo dài trong bao lâu sẽ tùy thuộc vào nhu cầu của từng cặp đôi. Thông thường, nam giới sẽ cần thời gian khôi phục nhanh hơn nữ giới.
Đây chính là những giai đoạn cảm giác mà nam giới có thể đạt được trong quá trình quan hệ tình dục. Tùy thuộc vào nhiều yếu tố từ sức khỏe, tình trạng cơ thể của bản thân cũng như của đối phương mà thời gian quan hệ của từng cặp đôi sẽ khác nhau.
Những lưu ý khi quan hệ lần đầu để cuộc yêu cảm xúc nhất
Quan hệ tình dục lần đầu là một cột mốc đặc biệt trong mối quan hệ và có thể tạo ra những trải nghiệm cảm xúc tuyệt vời. Để làm cho cuộc yêu của bạn trở nên cảm xúc nhất và tạo ra một trải nghiệm tích cực, hãy lưu ý những điều sau đây:
1. Chuẩn bị tâm lý
Đặt một không gian tĩnh lặng để nghĩ về quyết định của bạn và đảm bảo rằng bạn và đối tác đều sẵn sàng tinh thần và sẵn lòng trao đổi tình cảm. Điều này giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Giao tiếp và tôn trọng: Trước và trong quá trình quan hệ, luôn giao tiếp với đối tác của bạn về mong đợi, giới hạn và những gì bạn muốn hoặc không muốn. Tôn trọng lời nói của đối tác và đảm bảo rằng cả hai đều đồng thuận với những quyết định và hành động.
2. Chuẩn bị các biện pháp tránh thai nếu chưa có định mang thai
Hãy đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị đủ, bao gồm việc sử dụng biện pháp tránh thai phù hợp để bảo vệ bản thân và đối tác khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục và tránh thai không mong muốn.
Thời gian và không gian: Tạo ra một môi trường thoải mái và riêng tư cho quan hệ. Hãy đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian để thả lỏng và không cảm thấy áp lực về thời gian.
3. Tập trung vào tình cảm
Quan hệ tình dục lần đầu không chỉ là về cơ thể mà còn về tình yêu, sự kết nối và sự tương tác giữa hai người. Hãy tập trung vào việc xây dựng một tình cảm và sự thấu hiểu sâu sắc với đối tác của bạn.
4. Khám phá và thích nghi
Mỗi cuộc quan hệ là một hành trình khám phá. Hãy mở lòng và sẵn lòng thích nghi với những thay đổi và khám phá mới. Không có gì sai hoặc hổ thẹn khi bạn cần thời gian để cảm nhận và tìm hiểu về cơ thể của bạn và đối tác.
Lời kết
Trong bài viết này, ShinKids đã chia sẻ nội dung tìm hiểu và khám phá cảm giác khi quan hệ lần đầu ở cả nam và nữ. Chúng ta đã đề cập đến sự kỳ vọng, sợ hãi, tò mò và hưng phấn trước quan hệ. Cũng như những trạng thái tâm lý và thể xác sau quan hệ.
Quan hệ tình dục lần đầu không chỉ là về việc khám phá cơ thể và thỏa mãn tình dục, mà còn về việc xây dựng một tình cảm và sự tương tác sâu sắc giữa hai người. Điều quan trọng là lắng nghe nhau, tôn trọng nhau và đồng thuận với những giới hạn và mong đợi cá nhân.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã nhận được sự khích lệ và thông tin hữu ích để tạo ra một trải nghiệm tình dục lần đầu an lành và tương thân tương ái. Hãy luôn lắng nghe bản thân và đối tác và trân trọng mọi khoảnh khắc quan trọng trong hành trình tình dục của bạn.
